İktidarsızlık
Sağlık
İKTİDARSIZLIK Bisikletçilerin en büyük korkularındandır 'bisiklete çok binmenin iktidarsızlığa yol açacağı'. Doğrudan doğruya böyle bir ilişki olmasa da bu yönde bilimsel ve uzman söylemler bulunuy
İncele
I-İ grubu için sonuçlar
İlk Kullanımda Yaşanan Sorunlar
Sağlık
İLK KULLANIMDA YAŞANAN SORUNLAR Bisiklete yeni başlayanların ilk kullanımda karşılaştıkları başlıca şikayetler şunlardır: Sele Acısı: İlk kullanımda popoda ağrı ve rahatsızlıklar no
İncele
İlk Yardım
Sağlık
İLK YARDIM İlk yardım, bir kaza durumunda, tıbbi yardımı gelene kadar, hayatın kurtarılması amacıyla olay yerinde, yapılan ilaçsız uygulamalardır. İlk yardımcı sertifikası almış kişiler ilk yard
İncele
İlk Yardım Kiti
Sağlık
İLK YARDIM KİTİ İlk yardım kiti her bisikletin ayrılmaz bir parçasıdır. Sürücü yanında bulunan bu malzemeler sayesinde küçük kaza ve yaralanmalara karşı önlem alıp bir sağlık kurumu vb aramaksız
İncele
Işıklar
GüvenlikAksesuarlar
IŞIKLAR Bisiklet için özellikle gece sürüşlerinde ışıklar zorunlu güvenlik ekipmanladırlar. Işıklar yolu aydınlatmaktan çok, başkaları tarafından görünmek için kullanılır. Dahası ön ve arkada ik
İncele
Isınmak ve Soğumak
Sağlık
ISINMAK VE SOĞUMAK Isınmak bedenin performansını en üst noktaya taşımaya yardımcı olur. Soğumak ise bedenin dinlenmesini kolaylaştırır, kasların yenilenmesini hızlandırır. Isınmak Yetersiz ıs
İncele