NabızSağlıkSürüş teknikeri NABIZ Nabız, bir biyolojik değişken olarak antrenmanın niteliğini belirler. Bunun için genellikle bir nabız ölçü aracı kullanılır —bir bisiklet yol bilgisayarı, nabız saati vb. Nabızİncele
NefesSürüş teknikeriNEFES Nefes alma yöntemi kasların performansını doğrudan etkiler. Profesyonel bisikletçiler üzerinde yapılan araştırmalar nefes antrenmanlarıyla performans artışının %5'lere kadar artırılabileceğinİncele
