Lugat

i için sonuçlar

Vites Attırıcıları

Donanım

VİTES ATTIRICILARI Bisiklet vites attırıcıları, zincirin (arka attırıcı ile) kaset dişlileri ya da (ön attırıcı ile) aynakol dişlileri üzerinde konumunu değiştiren ünitelerdir. Genellikle bir kablo

İncele

Vites Kullanımı

Sürüş teknikeri

VİTES KULLANIMI Bisiklet vites sisteminin temel ögeleri kollar, attırıcılar ve dişlilerdir. Sol elcikteki vites kolu ön, sağdaki arka vitesi yönetir. Vites kullanımındaki temel ilke zincirin ön ve

İncele

Vites Serileri Karşılaştırma

DonanımBisiklet seçimi

VİTES SERİLERİ KARŞILAŞTIRMA Bisiklet satın alırken ya da vites sisteminin geliştirilmesinde en çok zorlanılan konu Shimano ve Sram vites serilerinin karşılaştırması oluyor. Bununla birlikte Shi

İncele

Vites Türleri

Donanım

VİTES TÜRLERİ Bisikletlerde ki tür vites vardır: açık ve kapalı vites sistemleri. Açık Vites Sistemi Yaygın olarak kullanılan klasik vites sistemi, açık vites sisteminde dişliler açıktadır. A

İncele

Yağmurda sürüş

GüvenlikSürüş teknikeri

YAĞMURDA SÜRÜŞ Yağışın başladığı ilk anlar en sıkıntılı zamandır. Asfalttaki toz ilk damlalarla birlikte yol yüzeyini aşırı kaygan bir yapıya dönüştürür. Sert frenler en büyük tehdittir.

İncele

Yaralanmalar

Sağlık

YARALANMALAR Yaralanmalar bisikletçilerin en sık karşılaştığı kazalardır. Her yaralanmanın ilk riski tetanoz hastalığıdır. Bu nedenle en iyisi yaralanmadan her bisikletçinin tetanoz aşısını olması

İncele

Yatay Bisiklet (Recumbent)

YATAY BİSİKLET (RECUMBENT) Sırt üstü yatma konumunda sürülebilen bir bisiklet tasarımıdır. Tercih nedenlerinin başında bu ergonomik özellik gelir. Sürücünün ağırlığı klasik bisikleteki ka

İncele

Yazlık Giyim

Giyim

YAZLIK GİYİM Yaz mevsiminde bisiklet giyim eşyalarının temel özellikleri ter atmaları, nefes almaları, su tutmamalarıdır.​ Alt Giyim Askılı kısa tayt en iyisidir. Şort giyiliyorsa içe teri at

İncele

Yemek

Beslenme

YEMEK Bisikletin yakıtı yenilen yemeklerdir. Etkinlikten en az bir saat önce beslenme tamamlanmalıdır. Yemekten sonra yapılacak etkinliklerde sindirim güçlükleri yaşanacağından enerji gereksinimi k

İncele

Yılan Isırığı

SağlıkBakım onarım

YILAN ISIRIĞI Yılan Isırığı (Snake Bite) İç lastiğin (şambrelin) jant ile dış lastik arasına sıkışarak patlamasına verilen addır. Lastikleri çok düşük basınçla kullanmak yılan ısırığına neden ol

İncele

Yılanlar

YILANLAR Doğada yapılan bisiklet turlarında, molalarda ve kamplarda yılanlarla sıkça karışılaşılır. Bununla birlikte zehirli bir yılınla karşılaşma olasılığı genellikle çok düşüktür. Zehirli yılanl

İncele

Yıldırımdan Korunma

GüvenlikKamp

YILDIRIMDAN KORUNMA Gök gürültüsünü duyabiliyorsanız, yıldırım düşecek kadar yakınsınız demektir. Yıldırım; bulut ile yer arasında oluşan güçlü bir elektrik boşalmasıdır. Özellikle açık arazilerde b

İncele

Yol Bisikleti

Bisiklet seçimi

YOL BİSİKLETİ Klasik yol yarış bisikletilerinin yanı sıra zamana karşı bisikleti, pist bisikleti ve triatlon bisiletlerini de bu kategoride saymak gerekir. Yol yarışlarına tüm atletler

İncele

Yol Bisikleti Ayarları

Ayarlar

YOL BİSİKLETİ AYARLARI Yol yarış bisikletinde en önemli konu belki de bisiklet üzerinde doğru konum almaktır. Bu hiçbir kası gereksiz yere çalıştırmadığı gibi çalışan kasların verimliliği

İncele

Zamana Karşı Bisikleti

ZAMANA KARŞI BİSİKLETİ Zamana karşı yarışlarında atletlerin harcadıkları gücün büyük bölümü hava direncine karşıdır. Bu yüzden zamana karşı bisikletlerinde temel hedef sürücünün mümkün olduğu kadar

İncele

Zayıflama

Sağlık

ZAYIFLAMA Bisiklet kalori ilişkisine özellikle fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin dikkat etmesi gerekir. Bisiklet sürmek zayıflamak için en etkin çözümlerden biridir. Ayı

İncele

Zincir

Donanım

ZİNCİR Zincir vites sisteminin en önemli parçası. Pedaldaki gücü arka dişli aracılığı ile tekerleklere aktarır. Bu nedenle vites sisteminin en çok yıpranan parçasıdır. Zincir yıpranması zamanınd

İncele

Zincir Atması

Bakım onarım

ZİNCİR ATMASI Zincir atması, bisiklet zincirinin ön veya arka dişlilerden çıkarak kadro, pedal ya da jant yönüne düşmesi durumudur. Sürüş güvenliğini azaltır, aktarma organlarında hasara

İncele

Zincir Değişimi

Bakım onarım

ZİNCİR DEĞİŞİMİ Bisikletlerin en çok yıpranan parçasıdır. Zincir, 1500-2000 kilometrelere ulaşıldıktan sonra, zaman zaman kontrol edilmeli ve gerekiyorsa değiştirilmelidir. Bununla birlikte değişim

İncele

Zincir Rotasyonu

Bakım onarım

ZİNCİR ROTASYONU Zincir kullanıldıkça aşınır, yapranır, uzar ve esner. Yıpranan, uzayan zincir zamanla ruble ve aynakol dişlilerini yıpratır. Zincirden daha değerli olan aynakol ve ruble dişlilerin

İncele

Zincir Sökme-Takma Anahtarı

Bakım onarım

ZİNCİR SÖKME-TAKMA ANAHTARI Bisikleti ile yerleşim yerlerinin dışına yapılan turlarda zincir sökmek takma anahtarının tamir kitinde bulundurulması gerekir. Pek sık yaşanmamakla birlikte z

İncele

Zincir Temizliği

Bakım onarım

ZİNCİR TEMİZLİĞİ Zincir temizliği bisiklet temizliğinin belki de en önemli bölümüdür. Kirli zincir sürüş performansını düşürür, sürücüyü yorar, vites geçişlerini aksatır. Kısacası keyif kaçırır.

İncele

Zincir Uzunluğu

Bakım onarım

ZİNCİR UZUNLUĞU Zincir uzunluğunun hesaplanması için bir çok yöntem kullanılabilir. En kolaylarından biri büyük dişli boylarına göre yapılan ölçümdür. Bunun için yeni takılacak zincir ruble ve a

İncele

Zincir Yıpranması

Bakım onarım

ZİNCİR YIPRANMASI Bisikletin zinciri kullandıkça aşınır, yapranır, uzar ve esner. Yıpranan ve uzayan zincir, standart zincire göre işlenmiş, üretilmiş ruble ve aynakol dişlilerini zamanla yıpratır.

İncele

Zincirin Yağlanması

Bakım onarım

ZİNCİRİN YAĞLANMASI Zincir için özel üretilmiş (kuru, tozlu ortamlarda, yağışlı, ıslak vb.) bir çok yağ türü kullanılabilir. Ama en basit yöntem '10 numara makine yağı'dır. Makine yağı basit bir da

İncele