ELLERDE UYUŞMA
Bisiklette en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından, şikayetlerden birisi ellerde uyuşmadır. Ellerde uyuşma şikayeti ilkin karpal tunel sendromunu akla getirir.
Karpal tunel konusunda belirtilen önlemler alınmasına karşın uyuşma, acı, vb rahatsızlıklar devam ediyorsa. Elcikler değişiklik yapılabilir. Özellikle ergonomik elcikler çözüm olabilir. Eldivenkullanımı bir başka çözüm yolu olarak önerilebilir. Özellikle jel dolgulu eldivenlerin koruyuculuğu daha etkilidir.Barendkullanımı çözüm için bir başka seçenek olabalir. Son olarak farklı birgidon türü düşünülebilir, açıları daha ergonomik bir gidon seçilebilir. Örneğin kelebek gidon ve şehir bisikletleri için üretilen açılı gidonlar gibi.
Soru Sor
